Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
726 kcal
|
Gord: 24,08g | Prot: 18,51g | Carbs: 105,70g.
Café da Manhã: Aptonia Cereal Bars Nature, Mehrkornbrötchen. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Harry Chia Balance Sandwich. Lanches/Outros: Rocher Rocher, Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. mais...
|
|
1796 kcal
|
Exercício:
Trabalho - 8 horas, Banho - 45 minutos, Dormir - 5 horas e 20 minutos, Samsung Health - 9 horas e 55 minutos. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ToniasWelt
|