Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Gord: 81,21g | Prot: 87,83g | Carbs: 169,53g.
Café da Manhã: Ашан Кекс Многозерновой, Зеленый Чай, Помидоры, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый, Вареное Яйцо. Almoço: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Шампиньоны Тушеные, Помидор Гриль, Кабачок Гриль, Данессия Салат Овощной с Фунчезой Маринованный по Корейски. Jantar: Курага, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Чай, Шампиньоны Тушеные, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Lanches/Outros: Яблоко Семеринка, Чай, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валентина 75
|