Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
|
72 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Gord: 53,33g | Prot: 65,26g | Carbs: 139,72g.
Café da Manhã: Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Прочноокопский Хлеб Хлеб "Житный", Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Almoço: Печень Кролика в Йогурте, Гречка. Lanches/Outros: Коммунарка Заодно 6, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Магнит Сыр Российский 50%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наташа.13
|