Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Gord: 53,74g | Prot: 87,58g | Carbs: 121,41g.
Café da Manhã: Greenfield Чай Черный, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Магнит Морковь по-Корейски, Окей Капуста по-Корейски, Салат Оливье. Jantar: Яичница (с Целым Яйцом), Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Апельсин, Каравай Хлеб Дарницкий, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Быстроном Салат с Куриной Печенью. mais...
|
Ganhando 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|