Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Gord: 46,71g | Prot: 59,03g | Carbs: 151,52g.
Café da Manhã: Рахат Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Салат Айсберг, Свеклы, Морковь, Брокколи, Куриные Котлеты с Сыром. Jantar: Брокколи, Говядина Тушеная. Lanches/Outros: Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Творожный Пирог, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aiganym.izbaskanova
|