Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Gord: 37,76g | Prot: 94,77g | Carbs: 82,82g.
Café da Manhã: Excess Free Печенье Миндальное, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Horeca Select Бальзамический Соус, Приготовленная Брокколи (без Жира), Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лактика Йогурт Греческий 4%, Русское Море Кета Холодного Копчения, Солнечная Фазенда Руккола. Almoço: Капучино, Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Коровка на Диете. Jantar: Лебедянь Молоко Кефир 1%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Excess Free Печенье Савоярди, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Помидоры, Бухта Изобилия Палтус. Lanches/Outros: Campina Сливки Порционные. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|