BF%: 23.2
Extended holiday out of town but happily back home now. The "eating out every day" damage was nowhere near as bad as I'd imagined though so that's a plus and kept up 2-3 days of running a week too so overall 😁.
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83 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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6 kcal
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Gord: 0,00g | Prot: 0,02g | Carbs: 0,05g.
Café da Manhã: Coffee (Instant). Lanches/Outros: Wrigley's Airwaves Menthol & Eucalyptus. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de obesecret
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