Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2012
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92,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 41,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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555 kcal
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Gord: 6,92g | Prot: 11,98g | Carbs: 47,96g.
Café da Manhã: SHAKE ZERO . Almoço: requeijao light, limão, sopa de legumes . Jantar: sopa de legumes . Lanches/Outros: manga . mais...
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2561 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eydy
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