Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2019
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77,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2083 kcal
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Gord: 95,94g | Prot: 124,00g | Carbs: 179,76g.
Café da Manhã: Bagel, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Coffee. Almoço: Fresh Steamed Broccoli, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Mixed Greens Side Salad, Freshly Baked Bread Loaf, Ranch Dressing, Unsweetened Tea, Fresh Brewed Sweet Tea. Jantar: Baby-Cut Carrots Mini Bags, Tea Unsweetened, Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Naturally Fresh Jalapeno Ranch Dressing, Broccoli Salad, Chick-fil-A Chick-n-Strips (4 Count). mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jgrantham
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