Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2019
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85,6 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 49,35g | Prot: 75,97g | Carbs: 82,44g.
Café da Manhã: Хрустим Сухарики Сыр, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Valio Масло Сливочное 82%, Зеленый Чай, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Almoço: Сметана 30%, Уха из Семги. Jantar: Салат с фасолью и кинзой, Шампиньоны Тушеные, Курица Терияки. Lanches/Outros: Хрустим Сухарики Сыр. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SmetankoPRO
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