Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2019
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52,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Gord: 47,86g | Prot: 46,16g | Carbs: 81,61g.
Café da Manhã: Groszek Konserwowy, Ogórki Konserwowe, Marinero Śledzie Wiejskie, Jajko, Surowe Warzywa, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Almoço: Intenson Erytrytol, Tesco Mleko 3,2%, Dżemy i Konfitury, Naleśniki. Lanches/Outros: Kawa, Herbata bez Cukru, Masło, Ser Gouda lub Edamski, Chleb Żytni. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JW1206
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