Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2019
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
625 kcal
|
Gord: 25,62g | Prot: 42,33g | Carbs: 55,09g.
Café da Manhã: Медовый Дом Мёд Восточная Липа, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Овощами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Авокадо Авокадо. Almoço: Каждый День Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна. Jantar: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterinabrtnv
|