Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2019
|
69 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Gord: 60,30g | Prot: 53,34g | Carbs: 209,01g.
Café da Manhã: Кировский Печенье К Кофе, Красава Творог 5%, Лукум, Изюм, Мармелад, Геркулесовая Каша на Молоке, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Almoço: Белый Хлеб, Яблоко, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Гречка Отварная, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Морковь по-Корейски. Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные. Lanches/Outros: Перекресток Помело. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterinagis63
|