Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3490 kcal
|
Gord: 197,04g | Prot: 125,04g | Carbs: 304,16g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сливочное Масло, Запеченная или Жареная Треска, Delicados Nachos, Магнит Апельсин, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Красный Октябрь Какао Порошок, Агуша Пюре Яблочное, Жареное Яйцо без Жира, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Almoço: Картофель Отварной, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриные Голени с Кожей. Jantar: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|