Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
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110 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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871 kcal
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Gord: 29,36g | Prot: 128,23g | Carbs: 17,54g.
Café da Manhã: Egg White, Egg Yolk. Almoço: Green Snap Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Snap Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein. mais...
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4701 kcal
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Exercício:
Musculação - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fairbridge
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