Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2479 kcal
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Gord: 71,03g | Prot: 165,87g | Carbs: 287,77g.
Café da Manhã: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè. Almoço: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Pedon Farro al Vapore. Jantar: Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Panificio di Nicola Pane Low Carb. Lanches/Outros: WHY Biscotti Proteici, Net Integratori VB Bar 25, Hero Barretta di Cereali con Nocciole, Enerzona Frollini alla Vaniglia. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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