Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
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92,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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648 kcal
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Gord: 38,49g | Prot: 49,21g | Carbs: 25,93g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado, Cafezinho, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete, Omelete, Alface, Alface, Alface. Lanches/Outros: Omelete. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bolasana
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