Jornal de isalou123, 02 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
70,3 kg Perdidos até agora: 4,1 kg.    Ainda faltam: 5,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1882 kcal Gord: 64,96g | Prot: 105,71g | Carbs: 104,48g.   Café da Manhã: Dulano Gourmet Rohschinken, Mischbrot, Mühlhäuser Pflaumenmus, Milfina Butter, Mischbrot. Almoço: Fitline Restorate, Fitline Activize, Fitline Basic, Edeka Heidelbeeren, Aldi Nord Skyr, Hühnerfleisch und Haut (Geröstet). Jantar: Myprotein Impact Whey Protein Vanille. Lanches/Outros: Gelbe Paprika, Roter Tafelwein, Hofburger Tiroler Alpenkäse, Latte Macchiato. mais...
1713 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Perdendo 4,6 kg por Semana

5 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de isalou123


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.