Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
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69,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3151 kcal
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Gord: 81,40g | Prot: 163,48g | Carbs: 425,78g.
Café da Manhã: Latteria Yogurt Fior di Latte, BPR Fiocchi Berry White, Solevita Tropical Fruit Juice, Life Mirtilli Rossi Disidratati, Now Foods Ultra Omega 3. Almoço: Sondey Bio Rice Cakes Milk Chocolate, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Calvé Salsa Burger, Carne di Petto di Tacchino, Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3, Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Calvé Ketchup Light, Patata Americana. Jantar: Novi Cioccolato Fondente Extra, Aquolina Insalata di Mare con Verdure, Ocean Sea Filetto di Aringa, Finocchio Crudo, Olio d'oliva, La Molisana Penne Rigate Integrali. Lanches/Outros: McEnnedy Mini Brownies, Sondey Bio Rice Cakes Milk Chocolate, Kiwi, Self Omninutrition Mousse Protein, Self Omninutrition Proti Snack, Certossa Gallette di Farro Bio. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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