Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Gord: 54,81g | Prot: 63,93g | Carbs: 156,89g.
Café da Manhã: Preston Моментальная Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Jacobs Кофе Растворимый. Almoço: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке, Greenfield Чай Черный, Агрокомплекс Сосиски Ганноверские, Капуста по-Корейски, Морковь По-Корейски. Jantar: Ячневая Каша на Воде, Окей Капуста по-Корейски, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Lanches/Outros: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Лента Безе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|