Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Gord: 73,36g | Prot: 94,08g | Carbs: 172,34g.
Café da Manhã: Ромовая Баба, Сырники, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Сметана 20%, Чебаркульская Птица Мясо Птицы по-Домашнему с Чесноком, Поставы Городок Сыр Чеддер-Бел, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Almoço: Киндер Шоколад, Поставы Городок Сыр Чеддер-Бел, Белый Хлеб, Сметана 20%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Jantar: Яблоко, Банан, Мандарины. Lanches/Outros: Fish House Кальмар Сушеный, Выбор КОКА Джона Кальмар Сушеный. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|