Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
|
145,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Gord: 39,18g | Prot: 38,19g | Carbs: 164,74g.
Café da Manhã: Bal, Eti Etimek, Eti Etimek, Eti Etimek, Namet Hindi Füme, Sızma Zeytinyağı, Avokado, Yeşil Zeytin, Kızarmış Yumurta. Almoço: Makarna, Kremalı Mantarlı Tavuk. Jantar: Piyale İşkembe Çorbası. Lanches/Outros: Kestane. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DenizEren7
|