Jornal de Paul B., 02 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
106,5 kg Perdidos até agora: 5,2 kg.    Ainda faltam: 6,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2769 kcal Gord: 63,18g | Prot: 166,03g | Carbs: 368,11g.   Café da Manhã: Backbord Bio-Landmädel , Gutfried Putenbrust Natur, REWE Beste Wahl Salami Hauchfein, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee (Gemahlen). Jantar: Parmesan (Gerieben), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Followfish Bio Gourmet Prawns, Rinder-Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Olivenöl, Barilla Penne Rigate. Lanches/Outros: Exquisa Quark Genuss Typ Vanillekipferl. mais...
3030 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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