Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
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74,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Gord: 41,38g | Prot: 77,48g | Carbs: 158,27g.
Café da Manhã: Käse, Ei, Aldi Kochschinken, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almoço: Ja! Spätzle, Paniertes Schnitzel. Jantar: Rindergulasch, Reis (Gekocht). mais...
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941 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 2 horas, Apple Health - 22 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Demet.14
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