Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
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69,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1967 kcal
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Gord: 79,26g | Prot: 64,36g | Carbs: 238,87g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. Almoço: Копченов Куриный Фонарик, Пицца Домашняя, Чай с Молоком, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Вареники с Вишней, Макароны с Яйцом. Jantar: Квас, Курник. Lanches/Outros: Варенье, Обычные Блины, Мандарины, Пряник, Кузина Корзинка Ореховая, Капучино. mais...
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2560 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 2 horas, Ler - 2 horas, Sauna - 40 minutos, Assistir TV - 5 horas e 30 minutos, Passar Roupa - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 20 minutos, Мытье посуды - 1 hora, Работа по дому - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Екатерина Пышка
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