Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
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80,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Gord: 69,96g | Prot: 80,45g | Carbs: 168,02g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Горошек, Ржаной Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница, Кофе. Almoço: Global Village Оливки с Анчоусом, Сердце Куриное, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Jantar: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lanches/Outros: Помело, Красное Яблоко. mais...
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2143 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marooone
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