Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
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48 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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465 kcal
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Gord: 18,97g | Prot: 31,32g | Carbs: 46,32g.
Café da Manhã: Buah Naga, Pepaya, Semangka. Almoço: Telur Rebus, Kangkung, Jamur Putih (Ditumis), Pepes Tahu. Jantar: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nasi Goreng. Lanches/Outros: Kerupuk Makanan Ringan, Roti Panggang. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de febymelani
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