Jornal de mandioca2018, 01 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
77,9 kg Perdidos até agora: 7,1 kg.    Ainda faltam: 12,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

949 kcal Gord: 15,11g | Prot: 54,00g | Carbs: 153,81g.   Café da Manhã: Naranjas, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Tostadas de Pan Integral. Almoço: Zapallo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Baggio Jugo de Naranja. Jantar: Uva Negra, Naranjas. Lanches/Outros: Yogur. mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana

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