Also langsam könnt ich echt einfach nur noch ko****!! 😡😭 Kann machen was ich will, ich nehm sogar noch zu! Bin kurz davor hinzuschmeißen :( Langsam auch einfach keine Nerven und Kraft mehr für den psychoterror...
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76,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 33,80g | Prot: 72,77g | Carbs: 127,30g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Gut & Günstig Salami Sticks, Rote Paprika, Apfel, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Mandarine, Banane, Edeka Bio Reis-Kokosdrink, Zimt. Jantar: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Tomaten, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Zucchini, Rührei, Iglo Blatt Spinat Natur. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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