Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
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74 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2641 kcal
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Gord: 107,67g | Prot: 180,10g | Carbs: 240,00g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Макдоналдс Биг Мак Бекон. Lanches/Outros: Danone Творог Мягкий 5%, Банан, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Банан, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Любятово Хлебцы с Отрубями. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxim~>
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