Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
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82,4 kg
Perdidos até agora: 57,3 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Gord: 28,16g | Prot: 70,87g | Carbs: 104,68g.
Almoço: Basic Weizenkleie, Magerquark, Alpro Kokosmilch, DM Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Mangos. Jantar: Iglo Schlemmer-Filet Italiano, Aldi Kroketten, Rapsöl, Gemischter Salat. Lanches/Outros: Hengstenberg Mildessa Weinsauerkraut, Tomaten. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nairo666
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