Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
85 kg Perdidos até agora: 36,3 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1168 kcal Gord: 58,30g | Prot: 64,78g | Carbs: 105,40g.   Café da Manhã: Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Almoço: Saupiquet Tunfisch in Olivenöl, Rote Zwiebeln, Kraft Miracel Whip. Jantar: Kim Curry-Gewürz-Ketchup, Mayonnaise, American Style Chicken Burger, Rahmschnitzel, Pommes Frites. Lanches/Outros: Kaugummi (Zuckerfrei). mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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