Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
|
118,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 48,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Gord: 83,55g | Prot: 123,65g | Carbs: 126,67g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Красная Икра Красная Икра. Almoço: Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Мясновъ Куриная Грудка с Травами. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Куриная Грудка с Травами. Lanches/Outros: BSN Syntha-6, Snickers Minis, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Евгения_стройная
|