|
🙂
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1274 kcal
|
Gord: 59,11g | Prot: 65,70g | Carbs: 121,45g.
Café da Manhã: Чай, Растительное Масло, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Тестов Тесто для Чебуреков. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Атаг Укус Женщины, Батон, Котлеты куриные с аджикой 30.01.19. Jantar: Зерница Булка Сдобная. Lanches/Outros: Батон, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Жареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
01 fev 19 por membro: strnsta
|
Алён, круто! Каждый день прям отвесище! 👍
01 fev 19 por membro: myshka_bu
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenalayer
|