Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
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50,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 45,00g | Prot: 68,78g | Carbs: 169,40g.
Café da Manhã: 스타벅스 (Starbucks) 키위주스, 이마트 샌드위치식빵, 에스프레소 커피. Almoço: 앙버터, 농심 귀리밥, 동그랑땡, 돼지고기김치찜. Jantar: 깍두기, 양념게장, 잡채, 된장찌개, 양념갈비, 밥. Lanches/Outros: 미왕 미왕쌀과자, 귤. mais...
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1311 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Banho Chuveiro - 20 minutos, Fazer Compras - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 예소엄마
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