Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
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77,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 54,98g | Prot: 107,36g | Carbs: 157,38g.
Café da Manhã: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 마이프로틴 크레아틴, 우유, 호박고구마. Almoço: 중식 볶음밥, 두부부침, 닭가슴살. Lanches/Outros: 하리보 골드베렌, 연세우유 연세우유, 군고구마, 롯데 빈츠, 아이스 아메리카노. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimgoogle
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