|
подняла калорийность с 1050 до 1250ке
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Gord: 74,63g | Prot: 68,07g | Carbs: 127,85g.
Café da Manhã: КАША Детская"Умница" 3 Злака с Абрикосом, Сахар, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр "Российский Пир", Сыр "Российский Пир", Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Almoço: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Сыр "Российский Пир", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Говядина Отварная, Суп из Говядины. Jantar: Летний День Молоко 2,5%, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, SPAR Говядина Отварная, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Lanches/Outros: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Летний День Молоко 2,5%, Светофор СОСИСКИ "по-Русски"83₽, Сыр "Российский Пир", Яйцо Куриное. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viktoria902
|