Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
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59,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 62,50g | Prot: 74,06g | Carbs: 175,25g.
Café da Manhã: Shrimp, Natural Premium Chia Fresca Water, Peanut Butter, Banana. Almoço: White Rice, Chicken Wing, Chicken Breast, Watermelon. Jantar: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Chicken Fillet Sandwich, Chicken Wing, Cucumber Salad with Vinegar, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking). Lanches/Outros: Durian, Roasted Mixed Nuts with Peanuts. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de khsorching
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