Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
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57,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Gord: 40,81g | Prot: 39,29g | Carbs: 124,96g.
Café da Manhã: Almendras, Alicante Coco Rallado, Kiwi. Almoço: Banana, Tomates Cherry, Repollo Verde, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), COTO Filet de Merluza sin Espina Rebozado (40g). Jantar: Ciruela, Tomates Cherry, COTO Filet de Merluza sin Espina Rebozado (40g). Lanches/Outros: Medialuna. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de karu78
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