Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
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60,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Gord: 75,91g | Prot: 52,44g | Carbs: 111,31g.
Café da Manhã: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Leve Crock Palitos Salgados Quinoa e Gergelim, Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Salmão no Forno ou Grelhado. Almoço: Ceratti Presunto Cru Espanhol, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, O Rei do Pão Árabe Pão Árabe Folha. Jantar: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Caponata, Bruschetta, Pizza Substância , Vinho Sauvignon Blanc. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rocastroneves
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