Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
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56,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Gord: 47,59g | Prot: 98,70g | Carbs: 105,09g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral. Almoço: Abobrinha Cozida, Frango Grelhado. Jantar: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Mandioca Cozida. Lanches/Outros: Queijo Mozzarella, Suco de Couve com Limão. mais...
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1586 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 40 minutos, Dormir - 5 horas, Descansar - 18 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Simone201
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