Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1086 kcal
|
Gord: 51,55g | Prot: 46,73g | Carbs: 107,03g.
Café da Manhã: Милка Молочный Шоколад, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Knorr Картошка по-Деревенски, Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Котлеты с Сыром, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. Lanches/Outros: Спрайт Спрайт, Кефир 2,5%, Мария Печенье. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|