Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 41,74g | Prot: 58,43g | Carbs: 209,06g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Варенье, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Almoço: Коркунов Конфета, Поджаренный Белый Хлеб, Яблоко, Пудинг. Jantar: Сельская Ярмарка Салат Свежий, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Чай с Молоком и Сахаром, Банан. Lanches/Outros: Rondo Конфеты с Арбузом, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de best-apple
|