Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
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80,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Gord: 68,28g | Prot: 53,34g | Carbs: 83,34g.
Café da Manhã: Milch (Vollmilch), Gefrorene Erdbeeren, Edeka Tiefkühlobst, Haferflocken, Milbona Joghurt Natur. Almoço: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gemischter Salat mit Dressing, Kaufland Berner Würstchen. Jantar: Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Rührei. Lanches/Outros: Nimm2 Fruchtbonbon, Rocher Rocher, Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzi101215
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