|
start shaum
|
60 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
773 kcal
|
Gord: 26,77g | Prot: 42,21g | Carbs: 97,07g.
Café da Manhã: Bragg Apple Cider Vinegar, Dried Chia Seeds, Coconut Water, Banana, Papaya. Jantar: Fried Egg, Green Snap Beans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cucumber, Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten). Lanches/Outros: Dried Chia Seeds, Bragg Apple Cider Vinegar, Green Tea, Papaya Juice. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khsorching
|