Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Gord: 86,42g | Prot: 52,75g | Carbs: 162,87g.
Café da Manhã: Kawa z Mlekiem, Młody Szpinak, Rzodkiewka, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Jajecznica. Almoço: Woda z Cytryną. Jantar: Ser Gouda lub Edamski, Mlekovita Feta, Naleśniki ze Szpinakiem. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi (Puszka), Mieszane Orzechy, Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym, Pomarańcze. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de venezia25
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