Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
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89,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2520 kcal
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Gord: 181,19g | Prot: 119,73g | Carbs: 110,40g.
Café da Manhã: Nescafé Tradicional. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce, Cebolas, Alface, Sobrecoxa de Frango. Jantar: Pudim de Pão, Cenouras, Macarrão, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Costela Bovina, Coco. Lanches/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Scala Queijo Prato, Leite Integral, Crepioca, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nescafé Tradicional. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de raffaela26
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