Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
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73 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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608 kcal
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Gord: 11,24g | Prot: 40,30g | Carbs: 89,71g.
Café da Manhã: Помидоры, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Almoço: Помидоры, Булгур (Вареный), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Lanches/Outros: Мандарин, Булгур (Вареный), Голден Яблоко. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zhenya7796
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