Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Gord: 50,43g | Prot: 60,92g | Carbs: 149,58g.
Café da Manhã: ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир", Тыква, Избенка Масло Топленое "Гхи", ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые, ВкусВилл Мёд Гречишный, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, ВкусВилл Геркулес. Almoço: Компот из Сухофруктов, Iposea Артишоки в Масле, Краснокочанная Капуста, Свеклы, Морковь, Мистраль Кускус, ВкусВилл Азу из Индейки. Jantar: Суп-Пюре из Цветной Капусты и Кабачка, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный. Lanches/Outros: Избенка Актифилин 2,5%, Банан, Фундук Фундук, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anitenezvanova
|