Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
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82,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 80,69g | Prot: 123,54g | Carbs: 160,32g.
Café da Manhã: Bonarea Butifarra Casera, Огурец (без Кожуры), Хлеб из Мультизерна, Кофе с Молоком, Gran Capitán Queso Curado. Almoço: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Jantar: Вино Сухое, Auchan Ensalada de Queso de Cabra, Ризотто с Сыром. Lanches/Outros: Яблоко, Миндаль, Мандарины. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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